扭伤主要依靠以下几个方面来诊断：

1、患者有明确的扭伤过程，一般都是在行走或者运动过程中，肢体或者关节等结构突然失去平衡，发生比较明显的超出肢体或者关节活动范围的变形，而导致扭伤的发生。

2、扭伤后的主要症状就是局部的疼痛以及肿胀症状，损伤处的软组织有明显的压痛，但是损伤处附近的骨骼可能不会出现明显的按压疼痛的症状，扭伤患者会出现肢体关节活动时疼痛加重的表现，但是肢体骨骼负重时，疼痛并不会太明显，可能完全没有疼痛感觉，或者仅仅是轻微的疼痛症状。

3、扭伤3天以后，可能会出现明显的皮下淤青，但是淤青症状一般都发生在四肢的位置，5天以后肿胀基本消失，疼痛症状也会逐渐开始缓解。