腓骨骨折下段的愈合时间一般需要3个月，愈合以后就可以正常走路了。常规的愈合时间3个月左右，也要根据骨折的具体部位、骨折X光片复查拍片程度决定。一般固定以后，不要长时间把腿处于下垂位，因为会影响下肢的血液循环，影响愈合，经常把下肢抬高，对骨折的愈合有好处。

腓骨骨折大多数都是通过保守治疗，很少通过手术，除非是开放性骨折或者错位比较明显，骨折以后可以吃含有营养物质的食物，比如高蛋白食物、高能量的食物，如牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉等。