冠心病患者最佳运动时间，建议在上午10点以后或下午3点以后最好，每次运动时间不超过30分钟，可以选择做适宜的有氧运动，如慢走或慢跑、游泳、打太极拳等，以不增加心肌耗氧量，没有不舒服等症状作为运动量的判定标准。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病，血管内膜有不同程度的脂质斑块形成造成血管内血液流通不畅而引起心肌细胞缺血或坏死，临床表现心绞痛或心肌梗死。运动量过大或运动时间过长都会加重心脏负担，使心肌细胞缺血加重而不利于冠心病患者康复。也不建议清晨或晚上运动，因为温差变化大、视野不够清晰等会给冠心病患者带来不良影响。