很多人都会有失眠一直想小便，当失眠的时候排尿的次数会有增多，这是因为植物神经功能紊乱导致的，也有可能是因为睡不着觉，情绪比较焦虑、紧张出现的，建议调整自身的生活方式，在晚饭以后睡前的两个小时尽量不要饮水，也不要吃水果。在睡前的时候要进行排尿，放松心情保持平和的心态去睡觉，如果仍然睡不着，可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑类的长效镇静安眠药物调整睡眠。

如果患者经常因为半夜总小便憋醒影响睡眠，要注意去看泌尿科是否存在着泌尿系的感染，如果是男性患者还要看是否是存在前列腺肥大、前列腺增生等问题。