有头晕、失眠、多梦的症状，有可能和植物神经紊乱、神经衰弱等有关。可以服用维生素B1、维生素B12、安神补脑液等药物。失眠、多梦导致出现头晕的症状，应该养成良好的习惯，在晚上10:00以前睡觉。睡眠的环境要安静，要避免过度吵杂，光线要尽量暗淡。在睡前可以用热水泡脚，做足底按摩有利于促进睡眠。

要保持心情舒畅，减缓生活中的压力，经常的头晕、失眠、多梦，也可以服用枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等药物，入睡困难可以服用佐匹克隆。平时应该吃小米粥、香蕉、牛奶、杏仁等，有安神作用的食物，不要喝浓茶以及刺激性的饮品。