如果患者是植物神经功能紊乱或者用脑过度、神经衰弱引起的失眠，吃维生素B1是有一定效果的，因为维生素B1是人体需要的重要元素，可以改善精神状态，对于消除大脑的疲劳，改善失眠有一定的作用。

但临床上导致失眠的原因有很多，所以维生素B1仅适合于神经衰弱、植物神经功能紊乱导致，而其它原因导致的失眠，吃维生素B1效果就不太明显，比如很多患者因为长期熬夜或者不规律睡眠，导致生物钟紊乱，吃维生素B1效果就不会好。建议可以口服镇静安眠药物，比如右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑类的药物镇静安眠改善睡眠情况。还有就是因为情绪抑郁导致，可以口服氟哌噻吨美利曲辛片改善情绪，睡眠也会随之好转。