头晕、上不来气儿的原因主要考虑是以下几方面的问题：

第一方面，可能是植物神经功能紊乱的表现，患者平时多存在睡眠障碍，情绪比较焦虑、紧张，就容易出现中枢神经系统功能紊乱，表现为头晕、上不来气儿的症状，但是做头CT、经颅多普勒的检查并不会有阳性的体征。

第二方面，头晕上、不来气儿可能是脑供血不足引起的，患者可能会有失眠、多梦、记忆力下降，可以通过做经颅多普勒的检查来明确，平时患者要保证好安静的睡眠环境，避免用脑过度、精神紧张，避免吃辛辣刺激性的食物，同时建议患者多做户外的活动可以调节和放松身体。