死亡恐惧症不是忧郁症的问题，而有可能属于焦虑症的问题，焦虑症主要的表现有三个症状群：

1、精神上的表现，主要以精神紧张、焦虑、不可以放松为主要表现；

2、躯体症状群，主要是自主神经功能紊乱，比如表现的紧张、心慌、出汗、手抖、动作增多等问题；

3、行为上的表现，比如坐立不安、总是走来走去、失眠甚至会有小动作增多，比如抠手、搓手甚至有些人会大喊大叫等问题。

死亡恐惧主要是针对于特定的焦虑问题，也就是焦虑死亡的问题，每个人都或多或少存在死亡恐惧的问题，从心理学上面来说会有生的本能，也有死的本能，对于死亡的恐惧，对于生命的热爱是每个人都有的，只有积极调整，积极治疗和干预才能有效缓解死亡恐惧的问题。