月经量少时间又长，可能是放置节育环、内分泌异常导致，也可能是排卵异常等情况引起。建议及时前往医院妇科就诊，进行相关检查，例如血常规、腹部B超等，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

1、放置节育环：如果没有生育要求的女性在医生指导下采取子宫腔内放置节育环的方式避孕，对放置的节育环不适应，或者节育环放置的时间过久时，也会使月经经期延长、经量减少。可注意观察，如果出现出血不止等情况时，需在医生操作下取出节育环。

2、内分泌异常：可能是经常熬夜、精神压力过大、吸烟等导致，例如烟草中含有大量的尼古丁，焦油等有害化学物质，过量吸入会影响卵巢正常的内分泌功能，导致内分泌异常，从而导致月经时间延长，月经量少的情况发生，严重的甚至导致卵巢功能早衰。平时应避免吸烟或二手烟，改善不良的生活习惯，并遵医嘱使用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

3、排卵异常：当女性黄体功能不足或是黄体萎缩不全时，会导致子宫内膜脱落不彻底，出现经血较少、淋漓不净、出血时间长的情况出现。可在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、黄体酮注射液等药物进行治疗。

除上述因素外，还有其他可能性因素，例如剖宫产憩室、子宫内膜息肉、子宫颈粘连等。患有子宫内膜息肉的患者可能长期经期不规律，经血可能会对子宫内膜息肉造成刺激，导致经血淋漓不净时间长，由于息肉比较小，因此经血量少。