热感冒出现鼻塞，主要是由于机体免疫力下降，受到热邪入侵而出现体内燥热，伴随鼻塞以及流脓鼻涕的症状。这个时候不要吃热气重的食物，比如辛辣、刺激的食物以及火锅等。

可以选择服用具有清热解毒，辛凉解表药物，比如银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液 、小柴胡颗粒、复方金银花颗粒、羚翘解毒片、感冒消炎片、抗病毒口服液、蓝芩口服液以及柴银口服液等，可以祛除体内的热邪之气，缓解热感冒鼻塞的症状。