宝宝便秘建议服用益生菌的时间是1-2周，一般症状消失以后可以再服用2-3天就可以停用药物，毕竟宝宝目前的肠道还是不成熟的，服,益生菌可以调节肠道菌群、改善肠道微生态，从而促进营养物质的吸收。如果宝宝反复出现便秘，建议通过饮食、饮水等各方面来综合的进行调理，饮食方面可以适当增加辅食，辅食中建议多服用膳食纤维比较多的蔬菜或水果，这些可以使大便体积增加，促进胃肠道的蠕动功能，从而缓解便秘。

平时建议适当的多喝水，注意多运动，必要的时候建议简单做腹部按摩，宝宝如果服用益生菌也建议加用益生元来进行调理，可以喝乳果糖，这些也可以对于益生菌的调理效果会更好。