头晕在运动后好转主要有以下几个方面的原因：

1、如果是低血压的患者，因为低血压引起的头晕，这时适当运动或者大量运动以后会引起血压升高。血压升高以后，头晕的症状会有所改善。

2、头晕运动以后好转，多见于有情绪的障碍的患者，比如有焦虑、抑郁，这时活动以后，可以促进脑内神经递质的释放，比如多巴胺，也可以引起交感神经的兴奋，出现出汗，然后代谢的增加，这时随着脑内的神经递质释放和交感神经的兴奋性增加，患者心情比较愉悦，出汗运动以后感觉头晕症状缓解，也跟改善注意力有一定关系。