建议患有骨质疏松的患者不要练习瑜伽，虽然瑜伽活动对很多疾病的康复都有促进的作用，但是对骨质疏松的患者不适合。因为患者在做瑜伽的时候，可能会长期维持在某一姿势，而且使身体内部的骨承受比较大的负荷。骨质疏松的患者会存在身体骨质强度的明显下降，锻炼可能会诱发出现病理性骨折的情况。

建议骨质疏松的患者在做正规治疗的基础上，可以在医生的指导下进行相关的功能锻炼。比如对于大部分此类患者，可以进行平路慢走或者游泳锻炼，以促进相关疾病获得逐步的恢复。需要指出的是患者在锻炼的过程中，一定要加强保护，比如一定要看好脚下防止摔倒或者不能进行激烈的动作。