大腿膨胀纹的消除方法因形成时间长短不同而不同，具体如下：

1、如果是刚刚形成或者膨胀纹处于一种红色的外观，就是感觉比较明显的炎症，可以适当使用红蓝光治疗。红蓝光治疗的方式是一种比较先进的物理治疗，主要通过红光的热透以及蓝光的刺激，促进胶原蛋白的形成，促进局部皮肤产生弹力纤维和胶原纤维，起到一定的作用，有很好的修复皮肤作用；

2、膨胀纹形成时间较长，颜色可能变淡，这时候可以使用水光针、点阵激光或射频等治疗办法，治疗以后能够最大程度上改善膨胀纹的外观。