导致舌苔白黄的原因主要有口腔卫生情况不良、胃火旺盛等,具体如下:
1、口腔卫生情况不良:此类患者舌头表面多存在大量食物残渣和细菌,从而导致舌苔又白又黄,甚至可出现明显的口臭症状。针对上述现象,要及时进行洗牙治疗,同时要认真刷牙、漱口,日常刷牙时可以用刷毛轻轻刷拭舌体表面。
2、胃火旺盛:常由于饮食结构不正确,比如喜欢吃油腻、甘厚不易消化的食物,或者经常吃夜宵、吃得过饱,吃完饭后又不做运动,导致胃内长期积食,引起消化不良,就会导致舌苔又白又厚,同时口腔内有酸臭的味道。对于此类患者,建议以清淡饮食为主,多喝水、多运动。