拇外翻矫正器大多医院都没有，所以需要自行购买，自行购买可以通过以下两个途径：

第一是现场购买，现场购买需要去医疗器械商品店，或者有的直接去买支具的商店，现场购买的好处是可以现场佩戴试试，如果感觉有不舒服的可以现场调整或者更换。

第二是从网上购买，从网上购买可以从淘宝的搜索框里输入“拇外翻矫正器”这几个字，然后会出来很多拇外翻矫正器，有硅胶塞，还有支具、夹板等，各种形式的都有。

具体选择白天需要活动多，需要干活，需要走路，所以可以带不影响脚趾活动的、软的硅胶塞或硅胶套那样的，一般选择硅胶塞就行。晚上可以选择矫形效果更好的足内侧带有夹板的，那样的矫形支具。