晕车其主要还是因为内耳的前庭功能出现的问题，最好在车的最前端，不要看两侧倒退的景物，很容易引起眩晕的症状，前方只是往前走，相对来说刺激要轻一些，但是在坐车的过程中，最好不要看手机或者书籍这一类的东西。

在坐车之前可以口服晕车灵，提前预防晕车的症状；坐车前也不要空腹，但吃饭也不要太多；在肚脐处可以贴服生姜能够缓解晕车的症状；在车厢里还可以备比较清新的水果，比如橘子皮、柚子皮，同时可以口服黄瓜、西红柿等水果。