肌肉拉伤与撕裂，主要有以下区别：

第一、损伤的程度。拉伤损伤的程度要比撕裂轻很多，因为拉伤之后肌肉的连续性还是存在的，而撕裂存在连续性中断，所以损伤程度，撕裂要严重很多。

第二，拉伤和撕裂的症状不同。拉伤主要是局部的疼痛，并且活动不灵活，而撕裂往往出现疼痛剧烈，并且局部会出现明显的肿胀，活动的时候基本完全受限。

第三、肌肉拉伤和撕裂治疗方式不同。拉伤主要是让肌肉处于放松状态、休息，大约5-7天的时间，随着水肿逐渐消除，疼痛的症状就会得到明显缓解，并且可以进行适当的活动，一般在1-2周的时间基本上就痊愈了。而且肌肉撕裂出现之后，要进行手术，把撕裂的断端进行吻合，再进行石膏外固定，3-4周左右的时间拆除外固定，进行相关肢体的功能锻炼，大约到2-3个月的时间才能够完全愈合。