外痔程度轻者可以自行回缩，程度重者是不能自己回缩，只能通过手法退回。但是如果反复发作可以出现相关并发症，如形成嵌顿痔，静脉充血淤血导致痔核水肿加重或发生痔静脉内血栓形成，严重者可发生痔块的坏死、并发细菌感染。

临床上很多原因可以导致外痔痔核脱出，如平时久坐、饮食辛辣、喝酒、剧烈咳嗽、腹腔压力增大。一般治疗方面可以口服地榆槐角丸配合马应龙麝香痔疮膏外用改善，但是如果反复发作建议及时通过手术才能治疗。

日常生活中注意饮食，少吃辛辣刺激食物，避免熬夜，少喝酒精饮料，适当的活动锻炼或可以坐浴改善，但是建议到正规医院治疗。