病毒性感冒的时候需要忌口，因为病毒性感冒患者的胃肠道功能比较薄弱，吃辛辣、刺激的食物容易刺激肠胃，出现比较明显的腹胀、腹泻、恶心等症状，也会加重咽喉肿痛等不适。

所以不建议吃辣椒、胡椒等辛辣、刺激的食物，也不能吃生冷的食物，例如冰淇淋、冰镇饮料、冰水、凉菜等，也不要吃太多的海鲜，因为海鲜的寒性比较大，而且海鲜容易跟药物产生过敏反应，所以在感冒的时候不建议患者吃海鲜。在病毒性感冒期间也不建议患者饮酒，会增加肝脏负担或者引起药物过敏，所以一定要禁酒。