中暑病人的物理降温方法是指通过物理学蒸发散热方式，给中暑病人迅速达到降低体温的目的，是一种便捷而可靠、安全的方式方法。通常应用的是高温中暑患者，这类患者体温增高常用的物理学方法，是应用毛巾湿敷、冷水擦拭、酒精擦拭和退热贴这几种方法。

最常用的是冷毛巾湿敷，通常取冰镇零上4-8℃的清水或淡盐水，在患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心、腹股沟处进行擦拭，擦拭面积开始不用过大，可逐渐增大。对于中暑的病人可用退热贴在额头、手脚心，约5-10分钟可更换一次湿敷贴，直到体温降至正常为止。