血压是血液循环的动力，太高、太低都严重影响身体健康。什么时候测量血压最准确，不能一概而论，人体血压有一个波动范围，如果是高血压患者，可以选择上午6-10点或下午4-8点测量血压，因为这个时间阶段是人体血压最高时，也就是血压高峰期。

对血压分级治疗尤其重要，高血压分3级的收缩压大于180mmHg为重度高血压，容易导致颅内出血。测量血压可以知道高血压最危险的程度。如果避开高峰期测量血压，无法准确判断人体最高血压的数据，就会耽误治疗。如果是低血压患者，避开高峰期测血压，可以知道人体血压最低的数据，积极治疗就可以把危险降到最低程度。