惯性熬夜的你,感受到了身体迟来的报复,在连续几个手机已经休息4小时,但你还没睡着的夜晚,终于后知后觉,早点睡着、睡个好觉已经成为奢侈的事。
助眠产品一大堆,睡觉还是不好睡,只求一个能睡着的小妙招。你看,这不就来了嘛!
北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科