呼吸性碱中毒的缓解方法如下：

1、情绪因素：一般发生于情绪激动后出现呼吸急促，大量二氧化碳被呼出，导致肢体出现抽搐麻木等症状。可通过给予镇静剂、保持深呼吸、增加二氧化碳吸入量等对症处理。并叮嘱患者用纸袋呼吸的方法，把呼出的气体重复吸进去，以此来增加二氧化碳的吸入量；

2、人工机械通气：在患者进行人工机械通气治疗的过程中出现呼吸性碱中毒，通过重新调节呼吸机的参数后症状可缓解。