乳腺良性肿瘤尽可能不要吃辛辣、刺激以及油炸的食物、油荤过重的食物就可以。

乳腺良性肿瘤在乳房上会有肿块，有可能会有轻度的疼痛、不适，在平时生活中不能够吃辣椒，以及葱、姜、蒜等刺激性食物，同时也不能吃油炸食物、油煎食物，如果患者乳房会有不适症状，也不能吃油荤过重的食物，因为也有可能会导致患者不适症状更加严重。

通常建议可以清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素以及补充水分，另外要建议患者尽可能地多休息，保持心情愉悦，也就是保持体内激素水平稳定。