疱疹性咽颊炎自愈的时间是在一周左右，感染严重的人群大概在两周左右也是可以完全恢复的。疱疹性咽颊炎是因为肠道病毒感染的原因，引起的咽部起病比较急的传染性疾病，多发于儿童，感染严重的还会伴随有高热和腹泻的情况出现。

在治疗方面，首先是注意休息、多喝水、加强营养健康的饮食，然后可以配合使用抗病毒的药物口服或者输液治疗，建议选择阿昔洛韦或者更昔洛韦，如果引起发热，体温超过38.5度以上的患者，可以使用退烧药物，儿童建议使用退热栓，相对来说副作用比较小。