宝宝受凉呕吐护理的方法有以下几种：

一、要让宝宝坐起，把头偏向一边，以免呕吐物呛入气管。

二、呕吐以后，要用温开水漱口，清洁口腔，祛除臭味，婴儿可通过勤喂水清洁口腔。

三、勤喂水，少量多饮，保证水分的供应，以防失水过多，发生脱水。

四、注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐，不要吃油腻、酸辣食物以刺激肠胃。吐后要用流质、半流质逐步过渡到普通饮食。

五、注意观察呕吐的情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐的次数，吐的内容物等。

六、尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。