感冒是小儿在生活中最常见的呼吸道疾病，主要表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽，可伴有发热。在小儿感冒的初期，除药物治疗外，可以配合小儿推拿的方法来改善感冒症状。

动作示范：

方法一 开天门

天门位于印堂至前发际，成一条直线。操作者手涂滑石粉或爽身粉，双手交替由眉头正中向上推天门，每分钟120-150次。

方法二 推坎宫

坎宫是自眉头向眉梢的一条直线。操作者双手从眉头到眉梢分推坎宫，每分钟120-150次。

方法三 揉太阳

太阳穴位于眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。可以用两个拇指的螺纹面来按揉太阳穴，按揉50-100次。

特别提示：

1、小儿皮肤较细嫩，擦揉时手法要轻柔，以免损伤皮肤；

2、小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿，应在推拿前先安抚好小儿的情绪，再进行推拿；

3、推拿时室内应保持空气清新、温度适宜，推拿后防止受凉，忌食生冷食物；

4、如果推拿后感冒症状未得到缓解或持续加重，应尽快到正规医院就医。