牙结石掉了一块不舒服，可以到口腔科将所有的牙结石清洗掉，用洗牙的方式清除掉牙结石和牙菌斑，口腔内能够维持一个健康环境，保证牙龈不再退缩，避免出现牙齿松动、牙槽骨萎缩的现象。如果实在不想洗牙，可以进行局部抛光，将牙结石的位置抛光以后，牙齿表面就不会再产生不舒服的现象。

但是口腔内有大量的牙结石，牙齿容易出现松动现象，牙龈也会长期出现出血的症状，并且还会出现口腔异味，影响口腔的环境，也容易造成牙齿的龋坏，所以当口内有牙结石，应该及时的进行清理，一般建议半年到一年左右清洗一次。平日里要好好刷牙，定期进行检查和维护，这样才能有一个良好的口腔环境，才能够进行正常的咀嚼和进食，有利于身体健康。