发烧的时候应该多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。西瓜含有水分比较多，发热的时候可以多吃。西瓜是具有清热的作用，吃西瓜可以促进排尿，小便的时候会把一部分的热量带出体外，能帮助降温。

如果发热的时候有胃痛或者肚子胀、拉肚子等情况，最好不要吃西瓜。因为西瓜比较寒凉，吃多了之后有可能会引起腹泻等情况。

所以发热的时候最好是多喝温开水，如果没有消化道症状，吃西瓜也是能够帮助降温的。