脾虚是小儿常见病,表现为面色少华、食欲不振、精神倦怠,有时还伴有大便偏稀等。当孩子出现脾虚时,可以用小儿推拿的方法来进行治疗:
动作示范:
方法一 补脾经
脾经位于拇指桡侧面的赤白肉际处,涂上滑石粉或爽身粉后,从指尖往指根的方向推,每分钟推120-180次,推2分钟左右;
方法二 推上三关
三关位于前臂桡侧,从腕横纹到肘横纹成一条直线,涂抹介质后,从腕横纹向肘横纹推,推200-300次;
方法三 捏脊
小儿取俯卧位,暴露背部,操作者涂上介质,用双手食指和拇指捏起脊柱部位的皮和皮下组织,从尾骨向上捏至颈部,一般捏6次左右。
特别提示:
1、推拿时手法要均匀、柔和、轻快;
2、小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿,应在推拿前先安抚好小儿的情绪;
3、推拿时室内应保持空气清新、温度适宜,推拿后注意避风,防止受凉,忌食生冷食物;
4、如果推拿后症状未得到缓解或持续加重,应尽快到正规医院就医。