脾虚是小儿常见病，表现为面色少华、食欲不振、精神倦怠，有时还伴有大便偏稀等。当孩子出现脾虚时，可以用小儿推拿的方法来进行治疗：

动作示范：

方法一 补脾经

脾经位于拇指桡侧面的赤白肉际处，涂上滑石粉或爽身粉后，从指尖往指根的方向推，每分钟推120-180次，推2分钟左右；

方法二 推上三关

三关位于前臂桡侧，从腕横纹到肘横纹成一条直线，涂抹介质后，从腕横纹向肘横纹推，推200-300次；

方法三 捏脊

小儿取俯卧位，暴露背部，操作者涂上介质，用双手食指和拇指捏起脊柱部位的皮和皮下组织，从尾骨向上捏至颈部，一般捏6次左右。

特别提示：

1、推拿时手法要均匀、柔和、轻快；

2、小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿，应在推拿前先安抚好小儿的情绪；

3、推拿时室内应保持空气清新、温度适宜，推拿后注意避风，防止受凉，忌食生冷食物；

4、如果推拿后症状未得到缓解或持续加重，应尽快到正规医院就医。