面瘫即周围性面神经炎，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病、多发病。表现为口眼歪斜，无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作。按摩可以作为面瘫恢复的辅助治疗，须在常规药物治疗和中药针灸治疗的基础上进行，不推荐单独使用按摩方法治疗面瘫。下面教大家如何进行按摩。

动作示范：

方法一 揉下关

下关穴的取穴方法叫做下关张口骨之起。用手摸在颧弓下面的位置，当张嘴时，可以摸到一个明显的骨性突起，这个位置就是下关穴。一般按揉1-3分钟，以患者未感到不适为宜。

方法二 揉地仓

地仓穴位于口角外侧，上直对瞳孔。当患者直视时，从瞳孔的位置往下画一条竖线，在嘴角外侧画一条垂直线。两条线交点的位置就是地仓穴。按揉地仓穴1-3分钟，以患者未感到不适为宜。

方法三 揉阳白

阳白穴位于瞳孔直上，眉毛上1寸处，1寸就是患者自己大拇指的宽度。点揉患侧的阳白穴1-3分钟，是面瘫按摩非常好的一种方法。

方法四 揉颊车

颊车穴位于咀嚼时肌肉隆起出现的凹陷处，也有一句歌诀，叫做颊车咬肌高处迎。让患者使劲咬牙时，可以摸到咬肌丰盈、膨胀起来，这个位置就是颊车穴。点揉颊车穴1-3分钟，对面瘫也有很好的帮助。

特别提示：

1、在正规医院就诊的基础上，可辅助应用中医穴位按摩的方法缓解症状；

2、按摩的时间及力度应以患者稍感酸胀，未引起不适为宜。