三七不保健，没事别乱吃，胆囊息肉也没必要吃。广告宣传中，三七或三七粉具有各种功能。比如，活血化瘀、控制血压、补血、保护心血管、增强免疫力、降血脂、降血糖。但从科学角度来说，基本都是夸大作用的。因为

1. 对三七功效的研究还在进行中，目前没有确切证据证明三七有传说中的疗效。

2. 三七或三七粉是相对安全的，但不建议作为治疗的主要用药。

3. 不要因为使用三七产品影响正规治疗，一旦让慢性病控制不佳，就得不偿失了。

胆囊息肉与高脂饮食、高胆固醇饮食、胆囊结石、慢性胆囊炎有一定的关系，所以平时饮食要多吃新鲜蔬菜水果，避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入，一天三餐有规律的饮食，不要抽烟、喝酒，适当的锻炼增强体质来预防胆囊息肉的发生。如果胆囊息肉是小于1cm定期观察，半年左右复查一次胆囊彩超，如果息肉接近1cm以上，需要积极手术治疗。目前手术治疗的方式主要是胆囊切除术，可以进行微创治疗，微创技术发展非常成熟，术后创伤非常小，恢复也是非常快。