眼睛出现结膜炎以后，会出现眼部的充血或者异常分泌物增多。在这个期间建议保持合理的用眼习惯，如果在平时仍然不注意合理的用眼习惯，总是过度用眼，到了晚上以后，眼部疲劳也会让结膜炎的症状加重。

所以，如果眼睛存在结膜炎，在平时一定要更加注意合理的用眼习惯，尽量避免长时间近距离的阅读，或者使用电脑、手机等电子产品，只有这样才能减轻结膜炎的症状。除了这些方法以外，还要根据具体的病因来选择合理的药物，控制局部的炎症，比如细菌性结膜炎需要使用抗生素类的药物，如盐酸左氧氟沙星滴眼液。

病毒性结膜炎需要选择抗病毒的药物，比如利巴韦林滴眼液。经过合理的治疗以后，结膜炎症在2-3周左右可以逐步恢复正常。