甲状腺疾病的发病率特别高，很多人问为什么会得这个病，只能说现在原因不是很明确，但是通过对身边的甲状腺疾病患者长期观察，总结有以下几点：

第一、含碘食物的摄入问题，有很多大规模的研究发现，碘摄入过多的人群甲状腺疾病的发病率明显升高，碘摄入过低的时候也是明显增高，碘摄入量与甲状腺疾病发病率基本上是U型曲线的关系。也就是在碘摄入合适的时候，甲腺疾病的发病率才是最低的，但这只是大规模的人群调查发现，是否适合个人还有待争议，但平时对含碘的食物主要是海带产品，不能一点不吃也不能吃得过多。

第二、情绪和生活方式的问题，很多甲状腺疾病的患者平时压力比较大，容易发脾气，暴躁或者长期压抑的人容易得。所以尽量从事适合自己的行业，放松心情，保持生活规律，不要熬夜，尽量减少甲状腺疾病的发生。但是能做到上述两点也未必一定能预防，因为甲状腺疾病还有遗传倾向的问题，也就是说家里有血缘关系的人有甲状腺疾病，他的子女发生甲亢疾病的概率非常高，这个没有办法预防。