在怀孕期间，如果营养跟不上，就会造成胎儿偏小，甚至可能会造成有胎儿生长受限的几率发生。这时一定要评估目前胎儿跟正常的孕周偏小多少，如果只是偏小一周，尽可能要通过食疗的方式进行缓解，避免造成胎儿生长受限。

同时当存在胎儿比正常的实际孕周要小于2-3周，需要住院治疗，积极寻找病因，改善胎盘循环，加强胎儿监测，适时终止妊娠。在平时尽可能要少量多餐，多吃高热量、高蛋白的饮食，可以间接补充胎儿的营养，也会避免胎儿偏小。