腿骨折发生以后随着骨骼破裂，可能伴有软组织、肌肉、肌腱损伤，局部断端会出现血肿，刺激断端产生疼痛。最主要的疼痛原因是骨折部位刺激到局部骨膜神经，会出现剧烈的疼痛，缓解腿骨折疼痛的方法如下：

1、限制腿部活动：避免腿部活动后导致神经牵拉刺激造成疼痛，病人可以利用受伤周围环境的一切材料，比如木板、木棍、竹棍，把长条状木板、木棍、竹棍捆扎在肢体周围，用衣物布条、鞋带缠绕后固定，可有效缓解疼痛；

2、抬高患肢：有利于静脉回流以及瘀血、肿胀消退，疼痛也能得到一定程度的缓解，同时观察患肢的肿胀程度。如果出现剧烈疼痛，需要拆除固定的夹板；

3、避免受凉：受凉后会引起组织痉挛，导致疼痛；

4、药物治疗：有条件的情况下可以选用消炎止痛类药物，可在一定程度上缓解疼痛。