半月板损伤有两个因素，即挤压和旋转，一般摔倒可能不会导致半月板损伤，因为摔跤导致半月板损伤的病例发生率并不高，说明大多数人摔倒不会损伤半月板。

但某些情况下会摔倒引起半月板损伤，比如摔倒时膝盖扭转或是磕到限制性障碍物上，造成膝关节外翻或者内翻的应力会损伤半月板，一般不多见，大多数还伴随一种情况。如果患者是盘状半月板，盘状半月板活动度不足，在摔倒过程中，很容易挤压到骨头中间造成损伤，故摔倒损伤半月板大多都是盘状半月板损伤。