对于结石体质，排出的结石后，要做结石成分分析，有效地进行饮食的预防和指导，指导我们什么食物多吃，什么食物少吃，什么食物不能吃。对于所有的结石体质患者，推荐每天喝水量大于2500ml，这样形成的尿量会大于2000ml。大量的尿液可以稀释尿液中结石物质的浓度，有效减少晶体沉积，可以有效的促进小结石排出体外，有效地预防结石进一步增大。

对于结石患者，推荐应该控制钠盐、蛋白质的过度摄入，应该增加青菜、水果、粗粮，增加粗纤维素的摄入，还可以预防性的口服维生素B6等。