肾下盏结石是否能自己排出，需要根据结石的大小进行判断，如果结石直径小于0.6cm，能自己排出。若结石直径大于0.6cm，难以顺利通过泌尿系统管腔，应及时进行治疗。

1、结石直径小于0.6cm：如果是较小的结石，如小于0.6cm，并且表面比较光滑，下尿路无梗阻，有可能自行排出。可以借助体位排石的方法处理，需要患者每天大量饮水。同时可采取臀位抬高等俯卧的方式，帮助结石排出体外，也可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、排石颗粒等。

2、结石直径大于0.6cm：由于肾下盏的位置比较特殊，相当于在一个拐角处，结石通常会对肾管道造成堵塞，同时由于壁腔不够光滑，部分患者体内的结石难以自行从管道流出。此时自己排出的可能性就比较小了，建议通过微创医疗手段，如输尿管镜、经皮肾镜等，将结石打碎后取出。

如果近期出现腰痛、血尿等不适症状，建议前往医院泌尿外科就诊，完善尿液检查、超声检查等，明确诊断。在平时应多饮水，保持在2000mL以上，适当运动，避免久坐、久卧。