脂溢性皮炎，青春期后也不一定会自愈，成年人也容易出现脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的患者需要避免进食辛辣、刺激性的食物，不要饮酒，同时避免紧张、焦虑的情绪，避免维生素B族、锌制剂的缺乏。平时一定要均衡营养，出现皮疹的时候需要及时的处理，面部的脂溢性皮炎可以外用不含有激素的药膏，比如丁苯羟酸。

如果较为严重，也可以短时间的给予糖皮质激素乳膏外用，比如可以外用3-5天曲咪新乳膏。头皮部的脂溢性皮炎可以配合使用二硫化硒洗剂，或者酮康唑洗剂进行治疗，同时一定要保证优质的睡眠，保证愉悦的心情，否则容易反复。