韧带拉伤一年多，原则上局部应该完全恢复，不会有疼痛以及关节不稳或者影响功能的情况出现。如果韧带拉伤一年多还会出现关节周围的疼痛，活动时疼痛加重，活动以后会出现肿胀和疼痛，严重的时候会出现关节的功能障碍或者关节功能受到影响，就要考虑韧带拉伤以后恢复不好，残留有后遗症。

建议患者上医院进行检查看韧带是否恢复，如果没有恢复影响到关节稳定性，需要进行手术对韧带修补和重建。韧带拉伤一年多如果还有症状，预示恢复得不好，留有后遗症，需要进一步的检查和治疗，通过日常的锻炼恢复，效果也不是很理想，一定要上医院进行诊查。