失眠是一种睡眠障碍可由多种疾病所引起,比如神经衰弱的患者可以出现,也可见焦虑症和抑郁症,患者进入更年期也可能会出现,神经衰弱可发生于任何年龄,患者可以表现为入睡困难、睡眠过程中容易早醒,也可能会出现睡眠时做梦较多影响睡眠质量。
可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片进行调理;也可以通过生活方式加以干预,比如适当参加体育锻炼,适当进行户外运动,睡前听缓和的音乐,喝一杯热牛奶等方法均可能有助于改善睡眠。
如果失眠情况严重则需及时就诊,如由于焦虑症引起的失眠一般表现为入睡困难,主要是口服坦度螺酮和丁螺环酮进行治疗;由于抑郁症引起的失眠,患者一般表现为睡眠过程中容易早醒,主要是口服西酞普兰;患者是更年期,由于内分泌功能紊乱所引起,一般可以口服谷维素也可以口服安神补脑液等。