从中医的角度来说，头部疼痛的出现和肾是有关系的。

如果长时间频繁的手淫，或者性生活比较频繁，导致肾虚的出现，肾精不能够上濡头部清窍，头部失于濡养所以出现头部疼痛的症状，但是这种疼痛不是很重，只是轻微的疼痛，出现剧烈疼痛的可能性是非常小的。针对这种头痛可以服用六味地黄丸、氟桂利嗪胶囊这两种药物，也可以口服中药调理。

要改掉不良的生活习惯，尽量不要手淫，注意性生活的频率，可以做头部腰部针灸、推拿等传统治疗，可以做腹部的艾灸治疗，稍微多喝羊肉汤、狗肉汤等，少吃油腻、生冷、难消化的食物，加强身体的活动锻炼会好起来的。