正常成年人的血压低压在60-89mmHg之间属于正常范围,因此血压低压60mmHg在正常范围内。建议多日多次测量血压,并做好记录,来评估血压的范围是否正常。
监测血压的时候尽量在安静状态下进行,家庭自测血压建议使用上臂式电子血压计,袖带松紧要适宜,测量时情绪尽量放松,不要紧张。除了监测血压低压的水平,还要一起监测血压高压的水平,因为只有低压和高压都在正常范围内,才属于正常血压。如果高压不在正常范围内,也属于血压水平异常。
中南大学湘雅医院 心血管内科