流行感冒传播途径包括以下几种：

1、呼吸道飞沫传播；流感患者通过打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽将流感病毒散发于空气中，以飞沫形式通过呼吸进入传播至正常人群。

2、接触传播：患者的鼻涕、口水、痰液污染周边物体，正常人群通过接触污染物体被感染；

3、接触传播：夫妻、子女、亲人之间通过亲密行为接触感染；

流行感冒期间建议适当戴口罩外出，勤洗手，保持个人卫生可有效防止流感病毒感染。