慢性支气管炎冬天发作的时候，不少病人会自作主张自己服用药物，比如喝清热解毒口服液，各种的止咳糖浆，自己熬制冰糖梨水等，这些方法对有些人有效，对有些人不但无效，还会加重病情。冬天慢支发病以后，到底该怎么做才是科学和正确的？一般需要注意以下几点：

第一、注意保暖，避免再受风寒、燥热等外邪的侵袭。室内的暖气不应该太热，室内不宜过燥，空气要保持温暖湿润。如果到室外活动，最好戴口罩，避免室内室外温差过大，引起病情加重。

第二、注意饮食调摄，要忌食生冷甜腻、辛辣厚味，忌暴饮暴食，以家常便饭、容易消化的食物为主。中医有句话叫冬吃萝卜夏吃姜，要采取正确的养生方法，才可以让疾病更快的治愈。但是饮食调理最好在中医师的指导下，给正确的意见，去选择正确的饮食方法。

第三、要注意室内的消毒，室内空气可以选择熏醋、红外消毒或者艾草的燃烧的消毒方法。

第四、如果冬天慢性支气管炎急性发作，症状比较重，要积极的就医，在医生的指导下选择适合自己的药物治疗。