手指骨折后恢复训练,手指骨折以后在早期,手指骨折可能会保守治疗或手术治疗,治疗的早期手指会肿胀、疼痛。在肿胀、疼痛消除以后大约一周的时间就可以进行恢复性训练,包括静力手指轻微的屈伸或锻炼非骨折的部位,比如手指的骨折可以锻炼腕关节,促进血液循环。
后期如果骨折比较稳定以后可以锻炼手指的屈伸,可以主动、被动的屈伸,弹力带的拉伸,还可以通过理疗、蜡疗,同时可以锻炼感觉的恢复,进行冷热刺激以及辨别觉的锻炼。
通过系统性恢复锻炼,要恢复手指的肌肉力量、关节功能,还有感觉功能,尽快使手指恢复正常,恢复到正常的工作和生活。