病人发生小腿骨折后想要尽快的得到恢复，就需要在饮食上进行科学的、全面的饮食，比如在骨折早期应该进行局部的消肿止痛、活血化瘀，就要多吃比较清淡类的食物，多吃容易消化的食物，可以多吃新鲜的水果、蛋类、鱼类、瘦肉粥、黑木耳等食物。

在骨折中期应该进行接骨续筋，所以要多吃清补的食物，可以多喝鸡汤，多吃桂圆肉、瘦肉和花生。在骨折的后期需要进行补肝肾、壮筋骨，可以多吃滋补肝肾的食品，可以多喝骨头汤，动物的内脏、花生或者是多喝猪蹄炖黄豆汤等食物。