脂肪肝的原因，与长期饮酒、肥胖、快速减肥、妊娠、药物因素以及营养不良、高脂血症等因素有关。其是一种多病因引起的获得性疾病，需要及时进行治疗。

1、长期饮酒：长期饮酒，可以导致肝内脂肪氧化减少，从而引起脂肪肝。因此建议在日常生活中避免饮酒，也不要吃含有酒精的食物，如酒心巧克力等。

2、肥胖：肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，因此，多数肥胖的人群合并脂肪肝，而超重的人群可能会合并重度脂肪肝，但肥胖人群体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失，可减轻或者缓解症状。

3、快速减肥：禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。建议科学减肥，循序渐进。

4、妊娠：在妊娠晚期，激素水平可发生变化，引起脂肪酸代谢异常，导致大量游离脂肪酸堆积在肝脏、肾脏、脑组织，从而引起脂肪肝。一般可以在生产后逐渐恢复。

5、药物因素：如四环素制剂、阿司匹林制剂等，可能会导致肝细胞内脂质（主要是甘油三酯）超过肝脏体积的3%，从而引起肝脏变形，出现脂肪肝。无需过于担心，通常停药后症状即可得到缓解。

6、营养不良：营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，而形成脂肪肝。因此，此类人群可以适量摄入蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，避免吃油腻食物。

7、高脂血症：有高脂血症时，全身性脂质代谢紊乱，容易影响到肝脏，使肝脏堆积过多脂肪，形成脂肪肝，而且脂肪肝会导致肝脏功能受损，从而也会影响全身的脂质代谢，使高脂血症更加严重。因此，患者应注意清淡饮食，避免高脂肪、高热量饮食。

除以上因素外，还可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、库欣综合征等因素有关。脂肪肝一般可无症状，但少数患者会感觉到右上腹有轻微肿胀感。因此，如果有以上因素，并出现相应症状，则建议及时前往医院消化科就诊，以明确具体原因。